Giữ da khỏe mạnh không chỉ dựa vào sản phẩm mà còn dựa vào các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Uống đủ nước là bước quan trọng nhất, giúp da duy trì độ ẩm và giảm tình trạng khô ráp. Rửa mặt đúng cách, không dùng nước quá nóng, đồng thời giữ da sạch sẽ sau khi tiếp xúc với khói bụi hoặc ánh nắng là những thói quen cơ bản nhưng rất hiệu quả.
Ngoài việc chăm sóc bên ngoài, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da. Thường xuyên bổ sung rau củ quả, trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp da duy trì độ đàn hồi và sức sống. Ăn đủ chất, kết hợp protein và chất béo lành mạnh cũng hỗ trợ quá trình tái tạo da tự nhiên.
Việc bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường cũng là một thói quen cần thiết. Đeo khẩu trang, đội mũ, mặc quần áo che chắn khi trời nắng hoặc gió mạnh giúp giảm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và khói bụi. Khi kết hợp các biện pháp phòng ngừa này với chế độ chăm sóc da hàng ngày, làn da sẽ ít bị tác động xấu từ môi trường.
Cuối cùng, tạo thói quen quan sát làn da và điều chỉnh chế độ chăm sóc phù hợp là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe làn da lâu dài. Khi duy trì các thói quen tốt này, làn da không chỉ khỏe mạnh mà còn mềm mại, sáng và sẵn sàng thích ứng với mọi thay đổi của khí hậu.